その願いアゴにあらず

本当の筋トレというのはなかなかどうして大変なものですね

太りたくてプロテインを飲む奴なんてこの世に何人いるだろう…
ただ醜く太るのはまっぴらゴメンなので毎日軽く筋トレをするようにしています
だが僕のなんちゃって筋トレはきっと意味をなさないものなんでしょうね〜たかだか１週間しか経ってませんが成果というものを全く実感できません
そこで昨日ダンベルを使ったものや腹筋腕立てなどの正しく効果的な方法を友人から伝授してもらいました

超しんどい
さわりしかやってないのに筋肉に力が入らなくなった時点でこれを継続的につづけんのはかなりきついな〜と思った

しかし確かに貧相なこの身体をせめて一般レベルまでなんとかしたいところ！

てか顔に筋肉つけるのどうするのか知ってる人教えて？