こちらのブログの更新率の低さよ 嘆かわしいぞキタオカァァァ！！というわけで例の如くノリオの要請でようやく更―新ッ！ 今回長めです 健康の話 少し前まで原因不明の頭痛と吐き気にやられることが多かったのだが 体操とストレッチするようになってからほと…